Psychosomatische Funktionslehre nach Bet Hauschild-Sutter
Leitung: Henriette Bezzola-Bodmer
Schulung der Wahrnehmung Konzentration Koordination Beweglichkeit
Sportferien
vom
12. bis 26. Febuar 2012
Kursinhalte
Grundlagen PSFL (GR)
Grundbegriffe der Psychosomatischen Funktionslehre,
Bewegungsschulung PSFL
Rückengymnastik – Entspannung – Atmung – viel Bodenarbeit
Gangschulung
Training PSFL (TR)
aufbauend auf den Grundlagen PSFL – Weiterentwicklung in der
Bewegung bis zu tänzerischen Formen und Folgen
Rhythmik, Dynamik, Kondition, Koordination, Kraft, viel Arbeit mit Musik
Grundlagen PSFL plus (GR plus)
intensivere Grundlagen PSFL mit Trainingselementen
Stundenplan der Gruppenstunden
Einsteigen jederzeit möglich, die Kurse sind fortlaufend
| Montag | 15.30 - 16.45 | sanfte Grundlagen PSFL |
| 18.15 - 19.15 | Grundlagen PSFL plus | |
| 19.45 - 21.00 | Grundlagen PSFL plus | |
| Dienstag | 09.30 - 10.45 | sanfte Grundlagen PSFL |
| 11.15 - 12.30 | Training PSFL | |
| 19.30 - 20.45 | Training PSFL | |
| Donnerstag | 09.30 - 10.45 | Grundlagen PSFL plus |
| 11.00 - 12.00 | sanfte Grundlagen PSFL | |
| neu: alle 14 Tage |
19.00 - 20.00 |
Training/Bewegung PSFL |
| Freitag | 09.30 - 10.45 | Training PSFL |
| Samstag | 09.45 - 10.45 | Grundlagen PSFL plus |
Schule
academia gymnastica
Rütistrasse 52
CH-8044 Gockhausen
Sekretariat
academia gymnastica
Doldertal 26
CH-8032 Zürich
Tel +41 (0)44 761 32 40 oder +41 (0)79 666 77 37
Fax +41 (0)44 761 36 27